Ánimo y fuerza.

¡Hola nuevamente a todos!
En este blog no solamente hablaré de como voy progresando en mi día a día... también ayudaré a todos aquellos que necesiten saber cualquier cosa sobre nutrición.
He estado varios años acudiendo a médicos que me han enseñado a comer, y gracias a ellos he conseguido bajar de peso... ¡y de talla!
Quizás todos sabéis como hacerlo, pero no lo ponéis en práctica porque creéis que no os hace falta.
ATENCIÓN: TODOS NECESITAMOS APREHENDER A COMER BIEN.
Es necesario, y vital tener una buena alimentación.
Así que hoy... la primera regla del día: Comer las 5 comidas. Es esencial, y así notarás como poco a poco vas bajando de peso por el simple hecho de estructurar bien tu dieta.
Por favor, no os saltéis los desayunos... sin ellos vuestro día en vez de ser un día 10 será un día 5... porque no rendiréis.
Fuerza, voluntad, ánimo... y un poco de polvos de hadas.
¡¡PODEMOS!!

Cansada.

Gorda. Así es como probablemente la mayoría de las personas me describiría si tuviese tan solo un adjetivo para ello.
Bienvenidos a mi blog, donde compartiré mis inquietudes, mis tristezas, y mis avances para conseguir mi peso ideal.
Mido 1.77 de altura, y peso 101.1 kg. Pensaréis que es una barbaridad, lo sé, pero en realidad al ser tan alta no se nota tanto.
Lo que más os llamará la atención es que tan solo tengo la tierna edad de 18 años.
Por eso mismo, he decidido cambiar. Llevo años atormetandome e intentando ser alguien que no soy... y estoy cansada. Cansada de creerme que algún día estaré delgada sin esfuerzo. Cansada de creer que algún día un chico guapo se acercará a mí y me querrá por ser quien soy, sin prejuicios ni segundas opiniones.
Quiero cambiar, y lo voy a conseguir... pero para ello necesito vuestro apoyo.
Me he apuntado al gimnasio, y ya llevo dos kilos perdidos en 4 días.
Poco a poco, con fuerza y sin lamentos. Con actitud y aptitud. Y con mucha insistencia y sacrificio.